こんにちは～ ♬
売り切る仕掛人 匠（たくちゃん）です。
最近、歩いているとつまずいて引っかかることが多くなった。
数年前に、姿勢が気になっていたので「姿勢と呼吸セミナー」に参加させていただきました。
セミナーを受講して、しばらくは、自分でやっていました。
でも時間の経過と共に回数が減っていくのです。けっきょく自分でやっていけるか、というと時々、思い出したようにやるけど、妥協してしまって、そこで改善はストップしていました。
ハタと感じたのが、歩いていると急につまずくこと。
年と言えば、年なのですが・・・
これから先、つまづいてこけてケガでもしたらいけないと思いました。そこで経営者コミュニティーに加圧トレーニングで、姿勢改善を指導していただける方がいたので、先月の初めからお世話になっています。
僕の体形は、カラダの前に思いっ切り巻き肩で、思いっ切り猫背でした。仕事柄、パソコンのディスプレーを見ることが多いのでどうしてものぞくような形で、猫背になってしまうのです。
経営者なのにブサイクな体形ーー(^^♪
