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小さな成功体験の積み重ねが運気を上げる!!

こんにちは~ ♬
売り切る仕掛人 匠(たくちゃん)です。

ドーパミンって言葉知ってますか?

ググってみると、テルモ生命科学振興財団のページには・・・
『 ドーパミンは「意欲」「運動」「快楽」に関する神経伝達物質で「気持ちがよい」「心地よい」と感じるといわれています。最近の研究で、ドーパミンは「この先何かいいことがあると感じたときに出るらしい 」ということがわかってきました。 』
と説明されていました。

要は幸せで楽しい気持ちになっている時に、脳内で分泌されているということです。他のページでは

ドーパミンは「やる気」の源ですーー(^^♪

とも紹介されていて、ビジネス、普段の生活で運気を上げていこうとしたらドーパミンが分泌されている状態を保てばいいということです。

ドーパミンが、分泌される時は、「感動している」時と云われています!!

うれしいこと、楽しいことなどこころがワクワクしている時に、ドーパミンが多く分泌されるのです。こんな時って、自分自身のこころと調和して、ピュアな気持ちになっている時なのです(笑)

逆に感動もなく、不安でイライラしている時は、ドーパミンも分泌されることもないので、やる気も低下して、不運の道まっしぐらってことです。

これって、よく考えてみるとビジネスでも同じで、不安でイライラしていると業績にも影響してくるってことです。ビジネスの運気を上げるためにドーパミンが分泌される環境を作ることってどんなことだろう?

ビジネスって、大きな目標を立てがちだけど、ちょっと頑張れば手の届きそうな目標を立てて、達成することを積み重ねれればどうだろう?

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休みの次の日はセルフ朝活ですっきりスタート!

こんにちは~ ♬
売り切る仕掛人 匠(たくちゃん)です。

今日は、日曜日!! お店やサービス業以外の人は、土日が休みで、明日の朝は出勤して仕事って方が多いのではないでしょうか? 僕もそうでしたが、休み明けに出勤するのが、気が重くて、なかなか起き上がれなかった(笑)

休み明けって、テンションがなかなか
上がらない!!

そんな経験したことないですか?
特に月曜日の午前中って、朝礼、確認ミーティングとか? 少し気の重い時間の連続の方が多いのではないでしょうか? そんな時間が終わったら、メールなど確認して業務処理をしていく。たいていの方は、そんな流れではないでしょうか?

そんなテンションの低い休み明けの朝に、起きたら・・・

セルフ朝活をしてみたらどうでしょうか?

僕もちょっと早起きして、やってみるだけで、月曜日のリズムが変わってきました。この月曜日のリズムが、自然と毎日につながっていくものなのです(笑)

休み明けの朝って、なかなか起き上がれないものですね。それは大人も子供いっしょです。

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